Nya mål i sikte

Jag börjar bli rastlös. Mannen har varit sjuk. Jag har haft muskelknutor. Men nu börjar jag bli hel igen. Tänk att något så fånigt som att lyfta ett måttband över huvudet kan låsa hela ryggpartiet. Snacka om stel. Jag borde faktiskt ta hand om mig själv oftare på dessa plan. 

Igår smet jag iväg på massage. För att rätta till stelhet och knutor. Idag. Idag känner jag mig som en ny människa. Jag har lärt mig en läxa. Jag kommer nog låta mig knådas var 8 vecka nu för att jag ska slippa min stelhet och mina knutor. Älskar känslan efter massage. Så där fantastiskt mör. I kroppen. 

Förr kunde jag tycka att en ny klänning eller ett par nya brallor var att ta hand om mig själv…. Jag älskar shopping. Jag lovar. Men jag har nog allt ändrat lite syn på saker. Att ta hand om mig är att jag mår bra, att jag är hel. Så att jag orkar hänga i allt med barnen. Min man. Mitt jobb. Vår renovering. Jag investerar nu mer i mig själv och min hälsa.  

 På tal om investering. Jag har så svårt att “coacha” mig själv mot mina mål. Svårt att vara lagom hård. Jag blir gärna för hård mot mig själv. Kalla det fåfänga. Men inför min stundande 30 års dag så har jag tänkt att toppa min form. För min egen skull. För att jag kan. För att det är mitt intresse. 

Jag har gått och blivit med coach. Ska bli så spännande. Jag har valt noga och funderat länge. Det som varit viktigast för mig i valet av coach är delad syn på ren och naturlig mat. Ska bli så intressant att få ta del av en annan rådgivares syn och kunskaper. Men tills dess ska semestern och denna otroligt varma sommar avnjutas. Jag har ju faktiskt en hel vecka kvar…. 🙂 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s